턱 관절 통증, 병원보다 더 중요한 것은?
😷 턱관절 통증, 자가 관리가 중요해요 벌써 턱 관절 통증으로 15년째 병원 치료와 관리를 받고 있습니다. 처음에는 갑작스럽게 턱이 아파오고 입을 벌리기조차 힘들 정도로 통증이 심해져서 병원을 찾았어요. 그때는 정말 당황스럽고 불편했던 기억이 아직도 생생합니다. 그 이후로 꾸준히 치료를 받아오며 지금은 일상생활에는 큰 무리가 없을 정도로 호전되었지만, 여전히 정기적인 관리가 필요한 상태입니다. 현재는 6개월 간격으로 병원을 방문해 상태를 점검하고, … Read more